5km de Venissieux
Mon tps exact c'est 19'35" ; C'est la première fois que je passe sous la barre des 20' sur un 5km : Merci Hai pour tes plans.
Le tracé se déroulait en ville sur un parcours plat, il n'y avait pas de vent et le temps était sec et frais ( 3°C). L' organisation était trés sympathique et trés efficace. On avait droit à 2 tee-shirts dont un Adidas ( sponsor de l'épreuve) . Il y avait un 5km avec environ 130 participants, un 10km qualificatif avec 570 participants et un 2km parent-enfant.
J'ai couru tout le temps avec un de mes élèves de première qui fait de l'athlétisme. On s'est tiré un peu la bourre surtout sur les 300 derniers mètres d'ailleurs, mais j'ai perdu. Je termine 38° et 6° V1. Je suis encore un peu loin du podium mais je ne suis pas arrivé trop fatigué.
J'ai regardé ensuite l'arrivée du 10km. Deux réflexions me sont venues à l'esprit : la première c'est que la course m'a paru assez dense car le 100° est en 35' environ et la deuxième : "comment c'est reposant de regarder courir les autres"!!!
Je n'ai pas assisté au podium mais en récupérant les classements sur internet j'ai vu BUDIN Sébastien de Martigues Sport Athlétisme qui était 30° du 5km. Je ne sais pas si vous le connaissez mais la prochaine fois j'essaierai de regarder les inscrits avant la course pour essayer de lui parler
Bon courage à tout le monde et profiter bien de la douceur médittéranéenne.
( en fait je vous souhaite juste un bon mistral avec 4 ou 5°C dehors........)
ps: l'intégralité du classement sur ce lien: http://ddata.over-blog.com/xxxyyy/0/00/97/49/5km-venissieux-20-11-05.pdf
